Das Yang hat seinen Höhepunkt überschritten,
das Yin ist wieder auf dem Vormarsch,
die Tage werden nun allmählich kürzer.
Es ist die Zeit lauer Sommerabende in der Gesellschaft
von Menschen, die uns am Herzen liegen.

Wir sollten aber auch die Zeit nutzen unsere Abwehrkräfte auf die kühleren Jahreszeiten vorzubereiten.

Dabei kann uns das regelmäßige Üben des
Fan Teng Gong
helfen.